2025.09.29 일일 기록

[운동 기록]
🏃‍♂️ 유산소: 실내 자전거 30분 ️
💪 무산소: 푸시업 50회

[기술적 성장 기록]
💼 업무:
💻 개인:

[독서 기록]
📖 읽은 책:
❗ 와닿은 내용:
✍️ 이유:

[영어 훈련 기록]
🎧 Listening: 미드 영자막 1화 시청
📝 Reading & Writing: 영어책 따라 쓰기